Kickfit Maschen Kickfit in Maschen Hamburger Str. 23 21220 Seevetal Deutschland Preis: 5,00 Euro Kontakt: Fitnesspark Maschen 04105/869550 E-Mail Webseite der Veranstaltung Was ist KickFit? KickFit, Bewegung, Bewegung, Bewegung… ein Training für den gesamten Körper. Es geht um Muskelaufbau, Konditionstraining und Fettverbrennung, das Ganze gemischt mit viel Spaß zu fetziger Musik, eine Stunde Power pur.
Kickfit Maschen Kickfit in Maschen Hamburger Str. 23 21220 Seevetal Deutschland Preis: 5,00 Euro Kontakt: Fitnesspark Maschen 04105/869550 E-Mail Webseite der Veranstaltung Was ist KickFit? KickFit, Bewegung, Bewegung, Bewegung… ein Training für den gesamten Körper. Es geht um Muskelaufbau, Konditionstraining und Fettverbrennung, das Ganze gemischt mit viel Spaß zu fetziger Musik, eine Stunde Power pur.
High Intensity Interval Training (H.I.I.T.). in Form von Tabata im TV Meckelfeld Was ist Tabata? Tabata ist eine Variante des High Intensity Interval Trainings (H.I.I.T.) , wobei möglichst viele und große Muskeln beansprucht werden und besteht aus über eine Dauer von 4 Minuten (pro Station) sich wiederholenden Intervallen, die alle bis zur maximalen Leistungsgrenze abtrainiert werden müssen. Dazwischen werden … Tabata jeden Dienstag weiterlesen
Es geht weiter, der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Der Kurs findet statt in Sporthalle der Oberschule Meckelfeld (ehem. Realschule), Appenstedter Weg 102, 21217 Seevetal Donnerstagabend beim TV Meckelfeld.